8 novembre, premier RDV pack femmes 50 ans et +

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Une série de 12 séances d’une heure 30  pour partager entre femmes de la même tranche d’age les soucis de Stress, Sommeil et déficit de Confiance en soi.

La teneur des ateliers s’adaptera aux problématiques majeures des participantes.

Chaque atelier abordera une thématique, chaque thématique reviendra dont toutes les 4 semaines avec prise de conscience pendant cet interval de votre évolution et des stratégies que vous allez tester et mettre en place.

Le coeur de la séance est basé sur de la Sophrologie Dynamique et des sophronisations mais aussi d’autres outils seront abordés tels que la psychologie positive, les fleurs de Bach, la lithothérapie … le tout dans une ambiance conviviale et avec le support d’un groupe qui vit sensiblement les mêmes difficultés.

 

Coût des douze séances 200 € (soit moins de 12 € l’heure) Il est bien entendu possible de payer en plusieurs fois (les chèques seront remis au démarrage de la série d’ateliers avec les dates d’encaissement souhaité)

 

Réservation préalable indispensable 06 50 32 97 50 ou par mail positivement.votre@gmail.com

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